Nacken und Co.

Verspannungen im Nacken, Schmerzen in den Schultern, Kopfschmerzen, ..... kennt fast jeder.
Somit ist es Zeit, diesem sensiblen Teil der Wirbelsäule und dem alltagsbedingt sehr beanspruchten
Schulter-Nacken-Bereich einmal ein paar exklusive Übungseinheiten zu gönnen.

Wenn man um die Zusammenhänge zwischen nachteiliger Haltung, muskulärer Überbeanspruchung und unökonomischen Bewegungsabläufen kennt, kann man Problemen in diesem sensiblen Bereich vorbeugen oder beseitigen.

Voraussetzung dafür sind eine bessere Körperwahrnehmung, effektive Übungen und Verhaltensänderung im Alltag.

Kursstart: .....neue Termine folgen in Kürze!
Zeit: 19.00 Uhr - 20.15 Uhr

Der Kurs umfasst 8 Treffen á 75 Minuten und kostet 85 Euro.

Kursort: Weißes Kreuz, Ahnatal-Heckershausen (bei Kassel)

Anmeldung über: Andrea Schade (Physiotherapeutin), Telefon 0561/2020620, Fax 0561 2020621

Anmeldeformular: 
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Bei Interesse an einem anderen Termin bitte mit dem Kontaktformular eine kurze Nachricht an mich schreiben. Ich werde mich bei Ihnen melden, sobald ein neuer Termin feststeht.

Wegbeschreibung: Weißes Kreuz e.V.

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